وتابع الباحثون، أن مكملات زيت السمك الغنية بمركب "DHA" تساهم فى إبطاء وتأخير تدهور وظائف الإدراك، معزين ذلك إلى فاعلية الأحماض الدهنية "أوميجا-3" فى تعزيز عملية التواصل بين الخلايا العصبية وبعضها البعض. ولفت القائمون على الأبحاث، أن الأشخاص المصابين بالزهايمر تحتوى أمخاخهم على مستويات قليلة من الأوميجا-3، وهو ما يدعم صحة هذه النتائج، مضيفين أن أفضل المصادر الغذائية الغنية به هى الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والرنجة والسردين والسالمون.