مرض السرطان هو من الأمراض التي انتشرت في الفترة الأخيرة بسبب كثرة التلوث، ويؤدي الإصابة بالسرطان إلى تدمير خلايا الجسم، وذلك قد يكون من خلال التعرض للتلوث وعوادم السيارات وتناول أغذية غير صحية تحتوي على مواد حافظة ومبيدات كيماوية، لذلك من الضروري جدا الحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب التعرض للآثار الضارة التي يمكن أن تسبب هذا مرض السرطان، ومن خلال السطور القادمة سوف نتعرف على جميع الأعراض المبكرة بمرض السرطان وطريقة الوقاية منه.الأعراض المبكرة للسرطان

• (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
• مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
• مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
• مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
• مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
• إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
• فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
• القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.

هناك بعض الأعراض المبكرة التي تظهر على الجسم وتشير الى وجود مرض السرطان، وهذه الأعراض كالآتي:

القيء والبراز الدموي أو البول بدون سبب

حكة بالجلد ووجود شامات فيه

الشعور بألم شديد عند التبول

فقدان الوزن بشكل ملحوظ بدون سبب

ظهور أورام في أجزاء من الجسم، وعدوى بقرحات اللسان واللثة

اصفرار الجلد، والتعب.

الإمساك المزمن والإسهالطرق الوقاية من السرطان

 تناول الفواكه والخضروات الصحية والنظيفة مثل القرنبيط والكرنب بشكل مستمر..

مزاولة الرياضة بأبسط شكل من أشكالها وهو المشي أو الجري.

شرب المزيد من الماء خلال ساعات النهار.

شرب بعض المشروبات التي تساعد على تعزيز مناعتك، مثل الليمون الساخن ومشروبات الزنجبيل.

يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.

المحافظة على تنظيف واغسل اليدين قبل الأكل لمنع وصول الجراثيم الى الجسم.