خمس فوائد صحية للشكولاته السوداء

الخميس 7 مارس 2013 الساعة 09:02

للعلم الشوكلاته السوداء لابد أن تحتوي علي 80% منها كاكاو وذالك للحصول علي الفوائد الصحية الكاملة منها.

1- الشوكلاته السوداء تساعد علي الحفاظ علي صحة القلب

تشير دراسة أن الشوكلاته السوداء تساعد علي خفض ضغط الدم والحماية من تصلب الشرايين.

2- الشوكلاته تغذي عقلك

الشوكلاته السوداء تساعد علي وصول وتدفق الدم إلي العقل وتساعد أيضا علي الحماية من السكتة الدماغية.

3- الشوكلاته تساعد علي الحفاظ علي مستوي السكر

4- الشوكلاته مليئة بالمعادن والفيتامينات

5- الشوكلاته تحارب مضادات الأكسدة

أخترنا لكم

الأكثر زيارة