تلك الوصفة أثبتت فعالية كبيرة في التخلص من السمنة والقضاء على الوزن الزائد لأن لها دور حيوي في حرق الدهون خاصة في منطقتي البطن والأرداف، وبالطبع ورق الغار هو من الأعشاب المعروفة والغنية عن التعريف ونجد ان له الكثير من الفوائد، واستخدام ورق الغار بالإضافة إلى عشبة القرفة يمكن أن يساهم في الشعور بالشبع لفترات طويلة لاحتوائهم على نسبة مرتفعة من الألياف لهذا يمكن التخلص بسهولة من الوزن باستخدام تلك الأعشاب