الطعام المعجزة..اكلات تقي من الانفلونزا تماما..لن تصاب بالبرد هذا الشتاء ابدا
الخميس 12 اكتوبر 2023 الساعة 02:23
الدكتور محمد علي الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا ال البدني، أن "مرقة اللحم"، أفضل طعام لمحاربة الإنفلونزا، لاحتوائها على المعادن اللازمة لتقوية الجسم.
وأضاف خلال لقاء له مع قناة السعودية: " من الأطعمة المفيدة أيضا ، مرق الدجاج، والخضروات، مثل الجرجير والخس لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والمياه، والفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، والشاي بالأعشاب: .
وأشار إلى أنه في حال الإصابة بمرض الإنفلونزا يجب الابتعا عن الكحول والكافيين ومنتجات الألبان ، والسكر والسكريات والتوابل الحارة.
الطعام المعجزة..اكلات تقي من الانفلونزا تماما..لن تصاب بالبرد هذا الشتاء ابدا!!