هل شرب الماء مع الأكل يضر صحة الإنسان؟.. طبيب سعودي يجيب ويحسم الجدل
الخميس 30 مارس 2023 الساعة 02:42
أوضح أستاذ أبحاث المسرطنات فهد الخضيري أن شرب الماء مع الأكل أو قبل أو بعد الأكل لا يضر.
اقراء ايضاً :
وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على "تويتر": "شرب الماء مع الأكل لايضر، ولا يوجد أي دراسة تثبت الضرر بل على العكس ؛ الدراسات الموثوقة علمياً أكدت أن شرب الماء أثناء الأكل(وقبله وبعده) يساعد على الهضم ويقلل من شراهة الأكل ويمنع الإمساك .
وتابع: كما يمنع تلبّك المعدة والأمعاء ويقلل من تهيّج القولون العصبي، وله فوائد صحية كثيرة.، واختتم قائلا : " أشرب ماء".
