يعتبر القرنفل من اقوي  التوابل المفيدة جدا والرائعة التي يتم استخدامها في الكثير من الأشياء الهامة والضرورية في حياتنا اليومية فهناك من السيدات من تستخدمها في الكبخ وتحضير الوجبات والأكلات وبعض المشروبات حيث أنها تعطي نكهة خاصة ومذاقا ساحرا للطعام، والقرنفل به العديد من الفيتامينات والمواد الغذائية الهامة التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل عام, فهو غنية بالمعادن والألياف التي تساعد علي تنشيط خلايا الجسم المتعددة خاصة أذا تم تناوله يوميا علي الريق وسنعرفك الطريقة الصحيحة من أجل تناوله.

فوائد تناول القرنفل علي الريق، يحتوي هذا العشب علي الكثير من المضادات الحيوية ومضادات الأكسدة التي تمد الجسم طاقة وقوة ضد نشاط أي للخلايا البكتيرية الضارة ويمنع تكونها داخل الجسد مما تعمل علي قتلها بالإضافة إلي مقاومته الجيدة ضد الأمراض التي قد تصيب الإنسان بالعدوي وفي هذا المقال سنتعرف علي فوائد تناول القرنفل علي الريق قبل تناول أي طعام اخر أي بعد الاسيقاظ من النوم مباشرة , وأيضا الطريقة الصحيحة التي يمكن من خلالها اكتساب كل الفوائد عند تناول القرنفل علي الريق.

تناول القرنفل علي الريق له طريقة صحية يجب اتباعها حتي تحصل علي الفوائد الكثيرة التي تكون موجودة بداخله وهذه الطريقة تكون كالتالي:

أولا غسل كبات القرنفل جيدا بالماء.
نضع مسامير القرنفل تحت الأسنان ونمضغه ببطء.
اثناء المضغ نتناول كمية كبيرة من الماء حتي نحصل علي الفائدة منه.
ويكن أيضا وضع القرنفل تحت اللسان وتتركه حتي يطري لتحصل علي الفوائد الكثيرة منه.

فوائد القرنفل علي الريق

ان معظم فوائد الأعشاب تكون عند تناولها علي الريق وذلك لأن الجسم لم يدخل إليه أي طعام اخر وبالتالي فإنه يتشبع من فوائد تلك الأعشاب، والقرنفل يوجد به الكثير من الفوائد الصحية والمثمرة عند تناول القرنفل علي الريق كل صباح وهذه الفوائد تتلخص في:

تناول القرنفل علي الريق, يساعد الإنسان على التخلص من الروائح الكريهة التي تتكون داخل الفم من بقايا الطعام بين الأسنان كما أنها تعمل كمسكن قوي  لآلام الأسنان واللثة.‏
من فوائد القرنفل، التخلص من الدهون الزائدة في جسم الإنسان لأنه يعمل على سد الشهية أولا كما انه يساعد على حرق كمية كبيرة من الدهون في الجسم.‏
 تنقية المعدة من الشوائب والبكتيريا المضرة الموجودة داخل البطن والتي تشكل خطورة كبيرة علي جسم الإنسان لأنها تضعف جميع خلايا جسم الإنسان.
تناول مسمار من القرنفل على الريق لها قدرة كبيرة في أن يعمل كوقاية وحماية من الإصابة بالأمراض التي تنتقل بالعدوي لأن القرنفل يحتوي على مضادات التهابات.