يُعد البقدونس من أكثر الأعشاب شعبية في العالم، وعرف البقدونس من مئات السنين فقد كان الفراعنة يستخدمون البقدونس الطازج طعاما خافض للحرارة وفى حالات عسر الدورة الشهرية او انقطاعها، ورغم أنه هناك بعض الأشخاص لا يحبون المذاق الحيوي للبقدونس.

ويحتوي البقدونس على نسبة عالية من مضادات الاكسدة مثل فيتامين E.C.A ولكن له فوائد علاجية هائلة مقارنة بدوره المشهور كزينة لمائدة الطعام، حيث يتوافر البقدونس ذو القيمة الغذائية العالية على مدار العام في الأسواق المحلية.

تعرف معنا على فوائد البقدونس العلاجية والجمالية والصحية في هذا المقال…

1_الوقاية من السرطان

2_الوقاية من امراض القلب ومفيد لصحة القلب

3_التخلص من الوزن الزائد

4_زيادة صحة ونمو الشعر

5_تطهير الكلى من السموم

6_تقوية العظام

7_تقوية مناعة الجسم

8_تنظيم السكر في الدم

9_تحسين الهضم ومطهر للقولون

10_الوقاية من امراض العيون

11_زياد صحة البشرة

12_يستخدم كمطهر للفم والمعدة

13_يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي

14_فاتح للشهية

15_تنظيم اضطرابات الطمث

16_منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي والعصبي والهضم.