أجعلي اسنانك ناصعة البياض بطرق طبيعية في المنزل الاسنان من الاشياء المهمة التي يهتم بها الكثير، والذين يلجئون علي دفع المبالغ الباهضة في العمليات الفيزيائية التي تعمل علي ازالة الطبقة الجيرية من الاسنان التي تسبب الاصفرار، كما ان هناك مواد اخري كيميائية تستخدم في تنظيف الاسنان والتي قد يكون لها اضرار جانيبة، ولكن اليوم سنقدم لكم طريقة طبيعية وفعالة في تنظيف الاسنان وتبيضها وباقل التكاليف وفي المنزل فتابع معنا .

طرق تنظيف وتبيض الاسنان في المنزل: –

هناك العديد من الطرق الطبيعية لتنظيف الاسنان وتبيضها وبشكل طبيعي وامن:

• صودا الخبز : استخدام صودا الخبز في تفريش الاسنان من المواد الفعالة في تنظيف وتبيض الاسنان والتي تقوم بازالة الطبقة الجيريه مع علي الاسنان كما تعمل علي التخلص من بقايا الطعام الذي يسبب البكترياء والفطريات في الفم، فهو مطهر للفم فعال، وفي خلال يوم واحد يتم الحصول علي النتائج المرغوبة ولكن يجب استخدامها باستمرار ليحافظ علي الاسنان

• خل التفاح الحامض: خل التفاح من المواد الفعالة ايضا الذي يستخدم من قديم الزمان في تطهير وتعقيم الفم من البكترياء والجراثيم كما انه يوجد به حمض الاسيتيك الذي يعمل علي تبيض الاسنان وازالة الطبقة الجيرية، ولكن يجب عدم استخدام الخل بشكل يومي يفضل استخدمه مرتين فقط في الاسبوع .

• تناول الفواكة والخضروات: أن الاغذائية التي تحتوي علي الخضار والفواكة تعد من الغذائية الصحية لصحة الانسان وصحة اسنانه كما تساعد علي ازالة طبقة البلاك من علي الاسنان وحمايتها وهناك نوعين من الفواكة التي تعمل علي تبيض الاسنان وهي الفراولة والاسنان.

• الفراولة : فهي تحتوي علي حمض الماليك الذي يعمل علي تبيض الاسنان

• والاناناس: تحتوي علي حمض البروميلين الذي تعمل علي ازالة الطبقة الجيرية من الاسنان.