الهيل من النباتات الهامة المفيدة للصحة والوقاية من بعض الأمراض كالقلب والسرطان، ويضاف الهيل إلى الأطعمة المختلفة مما يجعل طعمها أفضل ومذاق رائع، كما يستخدم الهيل للوقاية من بعض الأمراض لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تفيد صحة الإنسان، ويتميز الهيل بخاصية خفض ضغط الدم فهو يحمي القلب ويقاوم السرطان.

فوائد الحبهان

محاربة السرطان

قد يساعد الهيل في محاربة السرطان لاحتوائه على مجموعة من المواد والعناصر الغذائية.

تحسين صحة الدورة الدموية

يمكن أن يساعد الهيل في تحسين وتقوية الدورة الدموية بشكل عام لأنه يحتوي على القدرة على:

لتحسين وتقوية الدورة الدموية في الجسم.

الحماية من تخثر الدم والتخثر مما يقلل من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية.

خفض ضغط الدم المرتفع.

انخفاض مستويات الكوليسترول الضار.

علاج الغثيان التالي للعمليات الجراحية

من الفوائد المحتملة للهيل أنه يمكن أن يساعد في تخفيف ومكافحة الغثيان الذي قد يشعر به المرضى بعد الاستيقاظ من التخدير والجراحة.

[معجزة ربانية.. أعظم بذورتقوي المناعة ومفيدة للذاكرة ورائعة للكلى وتساعد في علاج الأعصاب والعظام والمفاصل والتوتر والقلق]
معجزة ربانية.. أعظم بذورتقوي المناعة ومفيدة للذاكرة ورائعة للكلى وتساعد في علاج الأعصاب والعظام والمفاصل والتوتر والقلق

تحسين صحة الجهاز الهضمي

يمكن أن يساعد الهيل في تحسين عملية الهضم بشكل عام يحتوي الهيل على مكونات تساعد على:

يحفز إنتاج بعض الأحماض الهضمية في المعدة.
الحماية من بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال وقرحة المعدة ومرض الجزر المعدي المريئي.
لعلاج الغثيان والقيء.

تحسين صحة الجهاز التنفسي

يحتوي الهيل على عناصر غذائية ومركبات قد تكون مفيدة بشكل خاص لصحة الجهاز التنفسي يمكن أن يساعد الهيل في:

التقليل من أعراض الربو مثل السعال وضيق التنفس.

يحسن الدورة الدموية في الرئتين، مما يسهل التنفس.

يحارب الالتهابات المختلفة التي يمكن أن تصيب الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي.

علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية.

أضرار وتحذيرات الهيل

في حين أن فوائد الهيل عديدة، إلا أنه قد يكون هناك ضرر محتمل لذلك يفضل اتباع النصائح التالية لتجنب أضرار الهيل:

يفضل عدم تناول الهيل بأي شكل أثناء الحمل؛ لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة تجنب الهيل أو تناوله بكميات صغيرة جدًا لأن الهيل يمكن أن يؤدي إلى نوبات الألم لدى المصابين بهذا النوع من الحصوات.
يفضل عدم تناول النساء المرضعات الهيل، وعدم إعطاء الأطفال كبسولات الهيل أو كبسولات الهيل.