قبل النوم.. ضع الليمون والملح بجانب سريرك وشاهد ما سيحدث
الخميس 29 سبتمبر 2022 الساعة 09:45

كما وجد الباحثون أن رائحة الليمون تحسن الصحة النفسية. بسبب زيادة مستويات السيروتونين، مما يسهل الاستيقاظ فى الصباح فى أيام الشتاء الباردة.

 

الأكثر زيارة