للحصول على إبتسامة هوليود المثالية وبدون تحمل كلفة الاستعانة بالطبيب لتبييض أسنانك إليك 5 وصفات فعالة للغاية لتبييض الأسنان بشكل طبيعي في المنزل، دون أية أضرار جانبية ولن يستغرق إعدا أيا من تلك الوصفات أكثر من دقيقتين ويمكنك البدء في تطبيقها بدءا من الآن 

1- الفحم النباتي النشط يعتبر الفحم النباتي النشط من أبسط المواد وأقلها تكلفة لتبييض الأسنان بشكل طبيعي. وكل ما عليك فعله هو سحق قطعة واحدة من الفحم، ثم غمس فرشاة أسنانك النظيفة في هذا المسحوق، وفرك الأسنان كما تفعلين في العادة.

2. معجون الأسنان ومسحوق الحليب

إلى جانب الحفاظ على سلامتها، سوف يساعدك الحليب المجفف على جعل أسنانك لؤلؤية بيضاء.  ضعي بعض المعجون على فرشاة أسنانك وأضيفي القليل من الحليب المجفف فوقه، ثم اغسليها بشكل عادي.

3. صودا الخبز وعصير الليمون

نضع القليل من صودا الخبز على الفرشاة ونسكب عليها بضع قطرات من عصير الليمون، ثم يتم إستخدامها لغسل الأسنان ولكن يجب عدم استخدامها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

4.  صودا الخبز وعصير الليمون

باستخدام ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، ستحصلين على نتائج عجيبة خلال دقيقتين فقط. ولكن حذار أن تتركي هذا الخليط على أسنانك لأكثر من دقيقتين.

5. ملح البحر وعصير الليمون

امزجي نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر مع القليل من عصير الليمون الطازج وكمية صغيرة من معجون الأسنان في وعاء، ثم ضعي الخليط على أسنانك واتركيه لمدة دقيقة قبل شطف فمك بالماء جيداً.

6. الماء وعصير الليمون   يساهم مزيج من كميات متساوية من عصير الليمون والماء في إعادة البياض المفقود لأسنانك، وتطهير تجويف الفم بشكل كامل.