مرض السكر من أمراض العصر التي انتشرت في الآونة الأخيرة بشكل ملحوظ، ويعد الإفراط في تناول السكر واتباع أنظمة غذائية غير صحية هو من أهم العوامل التي تسبب الإصابة به، ويسبب ارتفاعه في الدم إلى حدوث بعض المضاعفات والأعراض التي تتطلب توخي الحذر والاستشارة الطبية الفورية، حتى يؤثر على اجزاء لجسم مثل القدمين ويمكن أن يصل الأمر إلى البتر، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على 4 علامات في القدمين تشير إلى ارتفاع السكر بالدم.

• (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
• مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
• مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
• مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
• مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
• إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
• فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
• القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.

4 علامات إذا ظهرت عليك تشير إلى ارتفاع السكر بالدم

يسبب ارتفاع السكر بالدم إلى حدوث بعض الأعراض والعلامات التي تظهر على القدمين وهي:

وجود القرح على هذين القدمين، حيث يؤدي ارتفاع مستوى السكر بالدم إلى ضعف الأعصاب الحركية والحسية.

كما يسبب ارتفاع السكر التهاب بمفاصل القدمين.

عدم الشعور بأسفل القدم، وفي تلك الحالة ينبغي استشارة الطبيب على الفور.

حدوث اهتزازات بالجسم أيضًا.

كيفية الوقاية من القدم السكري

إذا كنت تعاني من مرض السكر فاحذر ارتفاعه بالدم وتسببه في الإصابة بالقدم السكري، وهناك بعض الأمور التي يمكن من خلالها الوقاية من هذا المرض وهي:

استشارة الطبيب للتعرف على الأطعمة التي يتم تناولها ضمن النظم الغذائي المتبع لتنظيم مستوى السكر بالدم.

تنظيف القدمين من الفطريات التي تسبب القدم السكري، كما يجب دهانها بالمراهم التي يصفها الطبيب.

عدم تناول الدهون والحلوى التي تؤدي لارتفاع السكر بالدم.

عدم ارتداء جوارب ضيقة تسبب عدم الشعور بالراحة أثناء المشي أو ارتداء الأحذية.