هناك بعض العلامات أو الروائح الكريهة التي تصدر من الفم، قد تكون مؤشرا على الإصابة بمرض السكر، نتيجة ارتفاع مستوى السكر في الدم، لذا وجب الانتباه، وزيارة الطبيب المختص على الفور، لتحديد العلاج المناسب في هذه الحالات، حتى لا يصاب الفرد بمضاعفات نتيجة ارتفاع السكر.

حدد الدكتور أشرف عمر استشاري زراعة الكبد والجهاز الهضمي بمستشفى القصر العيني، في تصريحات خاصة لـ «الوطن»، بعض العلامات التي تدل على ارتفاع مستوىآ السكرآ في الدم.

• (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
• مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
• مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
• مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
• مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
• إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
• فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
• القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.

علامات بجسمك تنذر بارتفاع نسبة السكر في الدم

- الانزعاج من الضوء الساطع.

- تمزق وتقشر العين.

- كثرة التبول.

- الصداع.

- إسمرار بالجلد.

- تغييرات بلون الجلد.

- وجود الخراج بالوجه.

- رائحة الفم الكريهة وتكون مع كبار السن، وهذه من العلامات الخطرة التي تؤدي إلى حدوث غيبوبة ثم الوفاة.

- الشعور الدائم بالعطش.

- فقدان الوزن الملحوظ.

- تورم أو إحمرار أو ألم أو ارتخاء في الجفن.

- الشعور بوجود شيء ما في عينيك.

- رؤية مشوشة.

- التعب والخمول.

خطوات ضبط السكر في الدم

- الالتزام بالأدوية.

- ضبط الوزن، فإذا كان المريض يعاني من سمنة مفرطة فلابد من خسارة الوزن وإتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن.

- متابعة السكر بانتظام.

- تناول الطعام الصحي والخضراوات والفاكهة.

- ممارسة الرياضة البسيطة بانتظام.

- تقليل النشويات والسكريات والمياه الغازية.

- تناول الأدوية بانتظام.

- المتابعة الدورية لنسية السكر في الدم.

وقال الدكتور «أشرف» إن الإفراط في تناول الطعام وعدم التحرك بشكل كاف يمكن أن يؤدي إلى ارتفاعآ نسبة السكرآ في الدم.

وقد تشمل الأسباب الأخرى الشعور بالتوتر، أو الشعور بالتوعك من العدوى، أو فقد جرعة من الدواء، أو تناول المزيد من الكربوهيدرات أكثر مما يستطيع جسمك تحمله.