يعتبر الليمون والزنجبل والثوم من المكونات الهامة جدا في اي مطبخ والموجودة في معظم المطابخ حول العالم حيث ان هذة المكونات تدخل في اعداد العديد من وجبات الطعام وتعتبر هذة المكونات من اكثر النباتات التي تعمل علي مكافحة الكثير من الامراض والعدوي مثل الانفلوانزا و الضغط والاضطرابات الهضمية وغيرها بجانب الي كونها موادة طبيعية مضادة للالتهابات المختلفة والغازات والبلغم والتقلصات ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف علي اهم الفوائد الصحية التي يقدمها خليط الثوم والليمون والزنجبيل.

• (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
• مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
• مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
• مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
• مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
• إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
• فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
• القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.

يستخدم الثوم في علاج اكثر من 60 مشكلة صحية ويرجع ذلك لاحتواء الثوم علي البروتين والاحماض الامينية والايوجين والكبريت والعديد من المعادن الاخري حيث يستخدم الثوم حتي الان في علاج العديد من الامراض والمشاكل الصحية ويعتبر استخدام الثوم كاحد اساليب الطب البديل معرف جدا منذ القدم حيث تم استخدامة في الحضارة الفرعونية واليونانية وايضا يعمل الثوم علي حماية الجسم من تصلب الشرايين وارتفاع نسبة الدهون في الجسم وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار ي الدم مما يساعد علي تقليل خطر الاصابة بامراض القلب .

وايضا يعتبر الليمون من اكثر الفواكة التي تستخدم كمضاد للعدوي والاتهابات والبكتيريا والفيروسات وايضا يستخدم في علاج الكحة والانفلونزا وامراض اللبرد والحمي وايضا كان يستخدم الليمون قديما في علاج الملاريا ويرجع ذلك لاحتواء الليمون علي العديد من العناصر الغذائية التي لا غني عنها وايضا يعتبر الزنجبيل من اقدم الاعشاب المستخدمة في الطب البديل وذلك لاحتائة علي عدد لا حصر له من الفوائد الصحية لذا ينصح الاطباء ومتخصصوا التغذية بتناول هذا الخليط بشكل دائم.