تتأثر العين بأبسط الأمور التي نقوم بها، لذا يجب معاملتها بحذر من حيث تجنب العادات الخاطئة التي تؤثر عليها سلبياً.

إليك بعض العادات التي قد تضعف النظر:

– استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة يؤدي إلى جفاف العين عند الكبار.

– عدم ارتداء النظارة الطبية يؤدي إلى الكسل الوظيفي في المخ، والذي يستحيل علاجه مدى الحياة، في حال لم يتم علاجه خلال 8 سنوات من تاريخ الإصابة.

– إهمال علاج المياه الزرقاء.

– عدم الاهتمام بعلاج المياه البيضاء.

– مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة في الظلام.

– إهمال علاج الأكياس الدهنية في العين.

– استخدام العدسات اللاصقة من أماكن غير معتمدة.

– تبادل العدسات اللاصقة بين أكثر من شخص.

– الإسراف في تناول القطرات دون استشارة الطبيب.

– الفرك والحك الشديد في العين لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف الإبصار.

– الإضاءة القليلة تؤثر على عصب العين وقوة الشبكية.