هل تناول السكريات السبب الوحيد للإصابة بمرض السكري؟
الجمعة 26 نوفمبر 2021 الساعة 04:19

أكدت وزارة الصحة أن تناول االسكريات ليست السبب الوحيد للإصابة بمرض السكري، موضحة أن هناك أطعمة أخرى من مسببات الإصابة بهذا المرض.

وقالت الوزارة إن تناول النشويات بكميات كبيرة قد يؤدي للإصابة بالمرض، حيث إن النشويات تتحول إلى سكر في الـدم، مضيفة أن زيادة السعرات الحرارية مع قلة الحركة قد تؤدي للإصابة بالسمنة والتي قد تؤدي للإصابة بالنوع الثاني من السكري.

 

ووجهت نصيحة لمرضى السكري بالحرص على الحركة والمشي، والتحقق من مستوى السكر في الـدم قبل البدء بالمشي أو النشاط الرياضي بـ 15 دقيقة، والتحقق منه أيضاً بعد ساعة من الانتهاء من المشي أو الرياضة.

 

 

الأكثر زيارة