علامات في ساقيك تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم .. إذا تجاهلتها فقد تؤدي إلى تلف الأعصاب
الأحد 24 اكتوبر 2021 الساعة 16:40

لا يزال مرض السكري أحد أكبر التحديات الطبية في القرن الحادي والعشرين. لحسن الحظ ، فإن الدافع المبكر لإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يساعد في تفادي سلسلة من المضاعفات الصحية في المستقبل. قد تظهر بعض علامات ارتفاع نسبة السكر في الدم في ساقيك في الليل.

كشفت الأرقام الأخيرة أن ما يقرب من 5.5 مليون شخص من المحتمل أن يتعايشوا مع مرض السكري خلال العقد المقبل. يمكن أن تؤدي الحالة إلى أحداث مدمرة ، بما في ذلك النوبة القلبية والفشل الكلوي إذا تركت دون علاج. ومع ذلك ، فإن التنبيه إلى علامات ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يساعد في تقليل خطر حدوث ضرر دائم. قد يكون إحساس واحد في الساقين أكثر وضوحًا في المساء. 


 


 

مرض السكري هو حالة تتميز بجلوكوز الدم الجامح - النوع الرئيسي من السكر الموجود في الدم.

 

إذا تُركت المستويات لترتفع دون تنظيم ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب.

 

تسبب الحالة ، المعروفة طبيا بالاعتلال العصبي ، أعراضًا حادة في أطراف الجسم.

يشرح مرض السكري في المملكة المتحدة أن الحالة تسبب "الحرقة أو آلام النيران" التي "قد تكون أسوأ في الليل".

يعد الألم في الساقين علامة على أن الأعصاب لم تعد تعمل بشكل صحيح ، وقد يصاحبها أحيانًا تنميل أو وخز.

يشرح الجسم الصحي: "يؤثر الاعتلال العصبي الحسي على الأعصاب التي تنقل رسالة اللمس ودرجة الحرارة والألم والأحاسيس الأخرى من الجلد والعظام والعضلات إلى الدماغ.

"إنه يؤثر بشكل رئيسي على الأعصاب في القدمين والساقين ، ولكن يمكن أن يصاب الناس أيضًا بهذا النوع من الاعتلال العصبي في أذرعهم وأيديهم."

الخطر الرئيسي للاعتلال العصبي بالنسبة لشخص مصاب بالسكري هو فقدان الإحساس بالقدم ، مما يزيد من صحة الجسم.

وبالمثل ، يمكن أن يؤدي عدم علاج الاعتلال العصبي إلى تطور قدم شاركو - وهي مضاعفات خطيرة في القدم تتميز بالتورم.

وفقًا لـ Healthline ، قد يتسبب الاعتلال العصبي السكري أيضًا في خدر أو وخز في أصابعك وأصابع قدميك ويديك وقدميك.

"من الأعراض الأخرى الشعور بالحرقان أو الألم الحاد أو المؤلم. قد يكون الألم خفيفًا في البداية ، ولكنه قد يزداد سوءًا بمرور الوقت وينتشر ساقيك أو ذراعيك" ، كما يقول هيلثلاين.

تشمل الأعراض الأخرى لفرط سكر الدم غالبًا أثناء الليل التبول المتكرر والمفرط والعطش المفرط.

من الضروري أن ينتبه المصابون باعتلال الأعصاب السكري إلى مستويات السكر في الدم.

يمكن أن يؤدي الحفاظ على مستويات الجلوكوز ثابتة طوال الليل إلى تسهيل إدارة ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم في اليوم التالي.

لن يشكل ارتفاع نسبة السكر في الدم قليلاً أثناء الليل تهديدًا كبيرًا.

هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم في المساء ، ولكن عادة ما يتم تحديد ذلك حسب ما تأكله خلال النهار ، أو مقدار التمارين التي مارستها.

 

كيفية تجنب المضاعفات
نظرًا لأن مرض السكري يمكن أن يقلل تدفق الدم إلى القدمين ، فمن الضروري فحص قدميك سنويًا.


كما أن الحفاظ على قدميك نظيفتين وخاليتين من العدوى ، أو ارتداء أحذية مناسبة بشكل جيد ، سوف يقيك أيضًا من حدوث مشاكل في القدمين.

يوضح أخصائي القدم مايك أونيل ، على موقع NHS الإلكتروني ، أنه يمكن تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات القدم عن طريق السيطرة على مستويات السكر في الدم.

قال: "تأكد من مراقبة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول لديك والتحكم فيها بالأدوية إذا لزم الأمر".

 

المصدر: اكسبريس