نادرًا ما ينتج ارتفاع الكوليسترول في الدم علامات تحذيرية محسوسة ، مما يجعله نذيرًا شديد الخطورة للإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، قد تظهر أعراض على وجهك تتطلب الاستئصال الجراحي.

الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الكبد وتوفر العديد من الفوائد الصحية ، مثل مساعدة التمثيل الغذائي لديك على العمل بكفاءة. يشير ارتفاع الكوليسترول إلى وجود الكثير من الكوليسترول الضار. هذا هو النوع الضار من الكوليسترول الذي يمكن أن يسد الشرايين ، وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية .

لسوء الحظ ، غالبًا ما لا يتم اكتشاف هذه العملية حتى تتسبب في حدوث انسداد ، والذي يمكن أن يكون مهددًا للحياة.

في حالات نادرة ، يمكن أن تظهر علامة منبهة على وجهك.

أحيانًا يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول رواسب صغيرة من الدهون تحت الجلد.

"تسمى هذه الرواسب xanthelasmas ويمكن أن تحدث على الجفون" ، يشرح Allegro Optical لجسم صحة العين.

وفقًا للهيئة الصحية ، "فهي ذات لون مصفر وقد تبدو مرتفعة قليلاً".

لا تتطلب Xanthelasma أي علاج ولن تسبب أي إزعاج أو أعراض أخرى.

ومع ذلك ، كما يوضح Allegro Optical ، بمجرد ظهور Xanthelasma ، سيبقى اللون ما لم تتم إزالته جراحيًا.

"إذا لاحظ أخصائيو البصريات لدينا نمو Xanthelasma ، فسيقومون ، بعد الحصول على إذن منك ، بإبلاغ طبيبك لأن هذا قد يشير إلى مشكلة كولسترول محتملة."

قد تتضمن خيارات الإزالة ما يلي:

التبخير بالليزر - يمكن استخدام أنواع مختلفة من الضوء
تطبيق المواد الكيميائية على المنطقة المصابة

جراحة لقطعها.
ليس ارتفاع الكوليسترول هو السبب الوحيد لحدوث الزانثلازما.

تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:

ارتفاع مستويات الدهون في الدم
مشاكل التمثيل الغذائي مثل:
داء السكري
تليف الكبد الصفراوي الأولي
عالي الدهون
أنواع معينة من السرطان
قصور الغدة الدرقية.
وفقًا لمستشفى وينشستر ، ترتبط الزانثلازما بمستويات عالية من الدهون في الدم. ولكن ، لا يزال بإمكانك الحصول عليه بدون هذه المشاكل.

كيفية خفض نسبة الكوليسترول المرتفع

إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع الكوليسترول ، فعادةً ما يُوصى بتغييرات في نمط الحياة لخفض مستوياتك.

تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية "لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم ، حاول التقليل من تناول الأطعمة الدهنية ، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على نوع من الدهون يسمى الدهون المشبعة".

وفقًا للجسم الصحي ، لا يزال بإمكانك تناول الأطعمة التي تحتوي على نوع صحي من الدهون يسمى الدهون غير المشبعة.

توجد الدهون المشبعة في العديد من الأطعمة ، سواء كانت حلوة أو مالحة. يأتي معظمهم من مصادر حيوانية ، بما في ذلك اللحوم ومنتجات الألبان ، وكذلك بعض المنتجات النباتية.

حاول أن تأكل أكثر:

الأسماك الزيتية مثل الماكريل والسلمون
أرز بني ، خبز و مكرونة
المكسرات والبذور
فواكه وخضراوات.

يمكن للتدخين أيضًا أن يرفع نسبة الكوليسترول لديك ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بمشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان ".

المصدر: إكس بريس