كشف الدكتور سعود الشهري، عن تأثير تناول البيض على الكوليسترول الموجود في الجسم، وأفضل أشكال طهيه.

وقال “الشهري” في مقطع فيديو نشره عبر حسابه بموقع “تويتر”:”الكوليسترول الموجود في البيض ليس من الكوليسترول الذي يرفع كوليسترولنا في أجسامنا وخصوصا إذا كان يؤكل بكميات معتدلة”، موضحا:”نقدر في اليوم نأكل حبة أو حبتين”.

• (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
• مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
• مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
• مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
• مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
• إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
• فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
• القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.

وأشار “الشهري”:”من أفضل أشكال طهي البيض هو السلق، والأشياء التي تزيد الكوليسترول السيئ في أجسامنا هو المقليات والوجبات السريعة والدهون المتحولة”.

وأوضح :”البروتين الموجود في البيض لا يرفع النقرس عند مرضى النقرس، ويستطيع مريض النقرس أن يتناوله من حبة إلى حبتين في اليوم”.

لمشاهدة الفيديو اضغط هنــــا .