ماذا تعرف عن الأطعمة التي تعزز طول العمر؟
الثلاثاء 29 سبتمبر 2020 الساعة 05:53
كشفت دراسة أجراها فريق علماء بريطانيون عن قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول العمر. ووفقا لسبوتنيك نقلاً عن صحيفة “إكسبريس” البريطانية، فقد أوضح العلماء أن كل من الزبادي قليل الدسم والمكسرات والفواكه، تساعد الناس على تجنب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، وتساهم بشكل كبير في زيادة طول العمر. اقراء ايضاً :
من: اليمن الآن
يذكر أن دراسة نشرت مؤخرا في مجلة “Obesity” أكدت أن فقدان الوزن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان المرتبط بالسمنة، وبحسب المعهد الوطني للسرطان، فإن تلك السرطانات تشمل الكلى والقولون والبنكرياس والمرارة والكبد والثدي والغدة الدرقية. |
أخترنا لكم
الأكثر زيارة
|