لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول شراب التمر الهندي؟
الجمعة 25 سبتمبر 2020 الساعة 07:59
شراب التمر الهندي من المشروبات الشعبية في العديد من البلدان العربية، وإلى جانب طعمه المنعش، فإن لهذا الشراب عدد من الفوائد الصحية للجسم.
اقراء ايضاً :
من: اليمن الآن
خسارة الوزن
صحة البشرة
صحة القلب
تحضير شراب التمر الهندي: لتحضير هذا الشراب في المنزل، ستحتاجين إلى القليل من العسل والتمر الهندي والماء وبعض مكعبات الثلج.
- ابدأي بغسل التمر الهندي وإزالة جميع بذوره. - اغلي كوبين من الماء على النار ثم أضيفي التمر الهندي واتركيه لبعض الوقت. - ارفعي الماء عن الناء واستخدمي مصفاة مناسبة لتصفية الشراب. - دعي الشراب يبرد. - بعد ذلك، أضيفي القليل من العسل حسب الرغبة، وقدميه مع مكعبات الثلج. |
أخترنا لكم
الأكثر زيارة
|