تناول ملعقة من عسل النحل يوميًا قبل وجبة الإفطار، يساعد على تخفيف ألم المعدة ويحفز من عملية حرق الدهون، ولكن حينما يتم مزج القليل من القرفة مع العسل؛ فإن المفعول يكون مضاعفا ومفيدا.

وحسبما ذكر موقع "food eat safe"، فإن هناك 6 فوائد يحصل عليها الإنسان بمجرد تناوله مشروب القرفة مع العسل، الذي يصنع بواسطة مزج ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقة كبيرة من العسل وقليل من الماء الساخن، وهي:

• (افراح آل الخولاني) في بعدان محافظة اب .. مراسيم زفاف النبيل (محمد الخولاني)
• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• بنك الكريمي يتصدر البنوك الخاصة في اليمن ..!!
• مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
• مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة.
• مؤسسة فينا خير للتنمية و الأعمال الإنسانية تدشن توزيع العيدية النقدية ل200 أسرة بالمهرة
• مركز المهرة لرعاية و تأهيل الأيتام يدشن كسوة العيد لعدد 350 يتيم.
• إدارة تنمية المرأة بسيحوت تقيم فعالية أمسيات شهر الخير الموسم الثالث.
• فعالية في يوم الصمود بمحافظة إب وسط اليمن
• القائم بأعمال أمين عام سيحوت يدشن العيادة الرمضانية المجانية التي تقيمها إدارة تنمية المرأة.

1- تخفيف الوزن

تستطيع القرفة مع العسل أن تكون وسيلة جيدة لخسارة الوزن؛ لأنهما يضاعفان من معدل حرق الدهون دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي معين أو القيام بتمارين رياضية شاقة.

2- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب

كما يتحد العسل مع القرفة في محاربة أمراض القلب التي تحدث بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، كما يساعدان على ضبط ضغط الدم.

كما يمتلكان معا مضادات الأكسدة التي تساعد في تدفق الدم إلى القلب، وبالتالي يمنعان تجلط الدماء في الشرايين.

3- شفاء الجروح

العسل والقرفة يساعدان على سرعة التئام الجروح؛ لاحتوائهما على مضادات بكتيريا تقلل من نسبة الالتهابات؛ ولذلك هما بمثابة مضادا حيويا طبيعيا. كما يساعدان على التخلص من القرح وحماية الجسم من الفطريات.

4- حفض نسبة السكر في الدم

مثلما يقومان بمهمة ضبط مستوى الضغط، فهما أيضًا يساعدان على خفض نسبة السكر في الدم وعلاج القدم السكري؛ ولذلك ينصح باستخدامهما كبدائل تحلية لمرضى السكر.

5- تأخير ألزهايمر

يساعدان أيضًا على تأخير ظهور مرض ألزهايمر؛ لأن القرفة تستطيع حماية الخلايا العصبية بالمخ وتمنع تراكم البروتين، والعسل يغذي الجسم ويساعد على تقويته.

6- الحماية من السعال ونزلات البرد

يعتبر العسل علاجا فعالا في التخلص من السعال والبرد والكحة، أما القرفة فتمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وبالتالي يساعدان على الحماية من فيروسات البرد والأنفلونزا في فصل الشتاء.