ما هي فوائد ومخاطر الجزر؟
الثلاثاء 25 فبراير 2014 الساعة 22:15
الجزر من الفواكه المحببة لكافة الأشخاص، وضمن فئات عمرية مختلفة، ونجد الصغار من المفضلين له، اقراء ايضاً :
من: اليمن الآن
وهو يحوي على العديد من الفوائد الصحية، وبالرغم من ذلك قد يحوي على مخاطر صحية، فتعالوا نتعرف على حقيقة الأمر.
الجزر سلاح جديد لمكافحة سرطان البروستاتا كما أنّه غني جداً بالبوتاسيوم، الكالسيوم، الصوديوم، والمغنيزيوم، والحديد، وبطبيعة الحال هذا النوع من العصائر يناسب الجميع، غير أنه يتحوّل إلى علاج فعال للواتي يعانين من مشاكل بصريّة، ونقص في المناعة، كما أنّ يعالج مختلف مشاكل البشرة، بسبب غناه بالفيتامين A، ويعد مثالياً لنمو العظام داخل الجسم، ولصحّة الأسنان، ولتنظيف الكبد. ويخفف من احتمال الإصابة بمرض السرطان،
هذا ويعد كوب عصير الجزر ضرورة للحامل خلال فترة حملها. كما أنّه لا يناسب اللواتي يعانين من الأسيد في المعدة، وتقرحاتها، ومن الأفضل تجنبّه تماماً عند الإصابة بالإسهال. |
أخترنا لكم
|